Köp ditt egna föreningskit!
Gymnastik
Rångedala IK
Rångedalahallen
Fotboll
A-Lag
Fotboll födda 2012-2014
Fotboll födda 2015-2016
Fotboll Tjejer 2012 - 2017
Futsal
Gymnastik
Barngymnastik 2017-2019
Gymnastik
Yoga Söndagar
Innebandy Senior
Gym1
Gym1
Spinning
Discgolf
P65
Uthyrning
Fredagskvällar
Rångedala IK
Rångedalahallen
Fotboll
A-Lag
Fotboll födda 2012-2014
Fotboll födda 2015-2016
Fotboll Tjejer 2012 - 2017
Futsal
Gymnastik
Barngymnastik 2017-2019
Gymnastik
Yoga Söndagar
Innebandy Senior
Gym1
Gym1
Spinning
Discgolf
P65
Uthyrning
Fredagskvällar
Logga in
Vill du logga in som ledare/administratör?
Logga in på SportAdmin
här
och klicka på
Hemsida
i vänstermenyn.
Vill du logga in som medlem/målsman?
Alla medlemsprofiler hanteras nu i appen SportAdmin. Appen hittar du i
App Store
och
Google Play
Rångedala Idrottsklubb
Fotboll
Gymnastik
Hem
Nyheter
Kalender
Truppen
Bildgalleri
Dokument
Kontakt
Hem
Nyheter
Kalender
Truppen
Bildgalleri
Dokument
Kontakt
>
<
Tabata/cirkelträning 2025
2025-01-09 14:49
13/1 kl 19,00 startar vi året med Tabata/cirkelträning i rångedalahallen - en träning som passar alla! Vi inspirerar, varierar, anpassar och utvecklar rörelser för att alla ska kunna vara med! Upplev glädjen i att röra sig tillsammans.
Hoppas vi ses, välkomna!
Tweeta
Nyhetsarkiv
Häng med! 18/8 är det dags igen!
2025-08-08 11:05
Tabata/cirkelträning 2025
2025-01-09 14:49
Tabatan flyttar ut!
2024-04-23 13:43
Första passet för 2024 måndag 8/1
2024-01-07 09:40
Gympa/Tabata
2023-04-03 15:30
Stort tack till våra fantastiska sponsorer!